SEO対策とは?初心者向けに始め方と費用を徹底解説

「SEO対策とは何だろう」「自分のような初心者でも本当にできるのだろうか」——そう思って検索された方が、この記事にたどり着いたのではないでしょうか。
結論から言うと、SEO対策とは「検索から見込み客に見つけてもらうための仕組みづくり」であり、専門知識がなくても、正しい順番で始めれば個人でも取り組める集客手段です。
この記事では、SEO対策の意味や検索エンジンの仕組みといった基礎から、初心者がまず何をすべきかという具体的な手順、費用の目安、よくある失敗の避け方までを一通り解説します。
私自身が大切だと考えている「読者の役に立つ発信を、正しい順番で積み上げる」という視点に沿って、難しい専門用語をできるだけ避けてお伝えします。
それでは、まず結論から見ていきましょう。

SEOって聞くと、なんだか難しそうで身構えちゃいます……。私みたいな初心者でも本当にできるんですか?
大丈夫ですよ。SEOは「正しい順番」さえ知っていれば、専門知識がなくても少しずつ進められます。一緒に基礎から見ていきましょう。
結論:SEO対策とは「検索から見込み客に見つけてもらう仕組みづくり」
最初に結論をお伝えします。
SEO対策とは、GoogleやYahoo!などの検索結果で自分のページが上位に表示されるように工夫し、商品やサービスを必要としている人に見つけてもらうための施策です。
広告のようにお金を払い続けなくても、一度作った良質な記事が検索結果に残り続け、中長期的に集客につながりやすい点が大きな特徴です。
つまりSEOは、すぐに結果が出る施策ではなく、時間をかけて育てる「資産型の集客」だと考えると分かりやすいです。
SEO対策を一言でいうと
SEOとは「Search Engine Optimization」の略で、日本語では「検索エンジン最適化」と訳されます。
少し堅い言葉ですが、要するに「検索したときに、自分のページが見つけてもらいやすくなるように整えること」だと考えてください。
たとえば「絵画教室 初心者」と検索した人に、あなたの教室のページが上の方に表示されれば、興味のある人に自然と出会えます。
この「見つけてもらいやすくする工夫」全体を、まとめてSEO対策と呼びます。
この記事で分かること(全体マップ)
この記事は、次の流れで構成しています。
- SEO対策の定義(そもそも何か)
- なぜ今SEOが必要なのか(広告・SNSとの違い)
- 検索エンジンが順位を決める仕組み
- SEOの全体像(内部・コンテンツ・外部対策)
- 初心者がまずやるべき5ステップ
- 数字を見て改善する方法
- 集客を販売・リピートまでつなげる導線設計
- やってはいけない失敗例
- 効果が出るまでの期間と続け方
- 自分でやる・外注・ツール活用の費用比較
- よくある質問(FAQ)
「今の自分はどこを知りたいのか」を意識しながら、必要なところから読み進めていただけます。
なぜ今SEO対策が必要なのか(広告・SNSとの違い)
「広告やSNSもあるのに、なぜわざわざSEOなのか」と疑問に思う方もいるかもしれません。
ここでは、他の集客手段との違いを整理します。
結論として、SEOは「一度作れば残り続けやすい」という点で、広告やSNSにはない強みを持っています。

SEOが「資産」になる理由
広告は、出稿をやめた瞬間に表示が止まり、集客もそこで途切れます。
SNSの投稿も、タイムラインを流れていくと、次第に見られなくなっていきます。
これらは「フロー型(流れて消えていく)」の集客です。
一方でSEOは、検索結果に表示される良質な記事を一度作れば、その後も検索されるたびに人を呼び込み続けます。
これが「ストック型(積み上がっていく)」の集客であり、SEOが「資産」と呼ばれる理由です。
ただし、検索エンジンの評価基準は変化することがあり、順位は固定ではありません。
「作ったら永久に安泰」ではなく、定期的な見直しが前提になる点は押さえておきましょう。
広告は「払い続ける家賃」、SEOは「コツコツ建てるマイホーム」みたいなイメージですね。少しずつでも自分の資産になっていきます。
個人事業主・小規模事業者にこそ向いている理由
SEOは、限られた予算でも始められる点が、個人事業主や小規模事業者と相性の良い手段です。
広告のようにまとまった費用を継続して払う必要がなく、自分の手で記事を書いて積み上げていくことができます。
外注に頼り切らず、自分の言葉で発信できるため、専門性や人柄が伝わりやすいのも利点です。
「予算は少ないけれど、時間をかけてでも安定した集客の土台を作りたい」という方にこそ、SEOは向いています。
検索エンジンが順位を決める仕組み(クロール・インデックス・ランキング)
SEOを始める前に、検索エンジンがどうやって順位を決めているのかを、ざっくり理解しておきましょう。
仕組みを知ると、「どこを直せば見つけてもらいやすくなるか」が見えてきます。
Googleの場合、大きく分けて「クロール → インデックス → ランキング」という3つの段階を経て、検索結果が作られます。
クロール・インデックス・ランキングの3段階
3つの段階を、図書館にたとえて説明します。
- クロール:Googleのロボット(クローラー)が、ウェブ上のページを巡回して見つけ、テキストや画像などの情報を取得する作業(図書館に新しい本を探しに行くイメージ)
- インデックス:見つけたページの内容を解析し、Googleの大規模なデータベースに登録する作業(本に分類ラベルを付けて棚に並べるイメージ)
- ランキング:ユーザーが検索したときに、登録されたページの中から検索意図に合うものを選び、表示順位を決める作業(質問に最も役立つ本を選んで差し出すイメージ)
この流れを知ると、「まず見つけてもらい(クロール)、正しく登録され(インデックス)、その上で評価されて表示される(ランキング)」という順序が分かります。
つまり、いくら良い記事でも、クロールやインデックス登録がされなければ、検索結果に表示されません。
なお、すべてのページが必ずこの3段階すべてを通るわけではなく、内容によってはインデックスに登録されない場合もあります。
図書館のたとえ、すごく分かりやすいです!本が棚に並ばないと、誰にも借りてもらえないってことですね。
Googleが評価する「ユーザーに役立つコンテンツ」とは
Googleは、検索した人にとって役立つページを上位に表示することを目指しているとされています。
そのため、小手先のテクニックでごまかすのではなく、「読者の悩みにしっかり答えているか」という中身が重視されると考えられます。
Googleは公式に、検索エンジンのためではなく、まず人の役に立つことを目的としたコンテンツ作りを推奨しています。
「検索エンジンのためではなく、読者のために書く」——これがSEOの最も大切な基本方針です。
E-E-A-T(経験・専門性・権威性・信頼性)の考え方
Googleが品質を評価する際の考え方に「E-E-A-T」というものがあります。
これは、Experience(経験)、Expertise(専門性)、Authoritativeness(権威性)、Trust(信頼性)の頭文字をとった言葉です。
近年は「経験(Experience)」、つまり「実際に自分でやってみた一次情報」も、品質を考えるうえで大切な要素とされています。
たとえば商品を実際に使ったレビューや、自分で取り組んで得た失敗・成功の記録は、ネット上の情報をまとめ直しただけの記事とは異なる価値を持ちやすいと考えられます。
このあと触れる「実体験を記事に盛り込む」という考え方は、このE-E-A-Tの観点からも理にかなっています。
SEO対策の全体像|内部対策・コンテンツ対策・外部対策の3つ
SEO対策は、大きく3つに分けると全体像がつかみやすくなります。
「内部対策」「コンテンツ対策」「外部対策」の3つです。
初心者の方は、この中でも特に「コンテンツ対策」に力を入れるのがおすすめです。
その理由も含めて、それぞれ見ていきましょう。

内部対策(サイトの土台を整える)
内部対策とは、自分のサイトそのものを、検索エンジンと読者の両方にとって分かりやすく整えることです。
具体的には、次のような項目があります。
- ページのタイトルや見出しを分かりやすく付ける
- 関連するページ同士を内部リンクでつなぐ
- スマートフォンで見やすい表示にする(モバイル対応)
- ページの表示速度が遅すぎないようにする
これらは「家を建てる前に土台を整える」ような作業です。
土台がしっかりしていれば、後から作る記事(コンテンツ)も評価されやすくなります。
コンテンツ対策(記事の中身で勝負する)
コンテンツ対策とは、読者の検索意図にしっかり応える記事を作ることです。
SEOにおいて非常に重要で、初心者がまず力を入れたいのがここだと考えられます。
なぜなら、どれだけ土台を整えても、肝心の中身が読者の役に立たなければ、上位表示も成果にもつながりにくいからです。
「読者が何を知りたくて検索したのか」を考え、その答えを丁寧に書く——これがコンテンツ対策の核心です。
外部対策(他サイトからの評価)
外部対策とは、他のサイトから自分のページが紹介・リンクされることで、信頼の評価を集めることです。
質の高いサイトから自然にリンクされると、「このページは参考になる」という評価につながりやすくなります。
ただし、リンクを増やしたいからといって、お金で買ったり、無関係なサイトから不自然に大量のリンクを集めたりするのは避けるべきです。
そうした不自然なリンクは、Googleのスパムに関するポリシーに反する可能性があり、かえって評価を下げる原因になることがあります。
外部対策は「無理に増やす」ものではなく、「良い記事を書いた結果として自然に集まる」ものだと考えるのが健全です。
【最重要】初心者がまずやるべきこと|優先順位つき5ステップ
ここからが、この記事の中心です。
SEOは情報量が多く、何から手をつければいいか迷いがちですが、一人で限られた時間で進めるなら、優先順位をつけて取り組むのが大切です。
ここでは、最小限の労力から始められる5つのステップを、順番にご紹介します。

やることが多そうで、どこから手をつけたらいいか分からなくなりそうです……。
その気持ち、よく分かります。だからこそ「順番」が大事なんです。上から1つずつ進めれば、ちゃんとゴールにたどり着けますよ。
ステップ1|誰に何を届けたいかを決める
最初にやるべきは、キーワードを調べることではなく、「誰に・何を届けたいのか」を決めることです。
ターゲットがぼんやりしたままでは、どんな記事を書けばいいかも定まりません。
たとえば「絵を始めたばかりの50代の方に、独学でつまずかないコツを届けたい」というように、できるだけ具体的に決めましょう。
届けたい相手と提供価値がはっきりすると、この後のキーワード選びが一気にやりやすくなります。
ステップ2|キーワードと検索意図を調べる
次に、その相手が実際にどんな言葉で検索するのかを調べます。
検索キーワードとは、読者が悩みを解決するために検索窓に打ち込む言葉のことです。
ここで大切なのは、言葉そのものだけでなく、その裏にある「本当の悩み(検索意図)」まで考えることです。
たとえば「SEO対策 とは」と検索する人は、「SEOとは何か」を知りたいだけでなく、「自分にもできるのか」「何から始めればいいのか」まで知りたい場合が多い、といった具合です。
検索窓にキーワードを入れたときに表示される候補(サジェスト)や、検索結果に表示される関連キーワードも、読者の関心を知るヒントになります。
ステップ3|検索意図に応える記事を1本作る
調べた検索意図をもとに、まずは1本、記事を作ってみましょう。
完璧を目指す必要はありません。
記事の基本構成は、次の流れを意識すると初心者でも書きやすくなります。
- タイトル:キーワードを含め、内容が一目で分かるものにする
- リード文(書き出し):読者の悩みを言語化し、この記事で何が分かるかを示す
- 見出し(本文):検索意図に沿って、答えを順序立てて書く
- まとめ:要点を振り返り、次の行動を示す
「読者の質問に、上から順番に答えていく」イメージで書くと、自然と分かりやすい記事になります。
ステップ4|公開後にアクセス数と成果を確認する
記事は、公開して終わりではありません。
公開後に「どれくらいの人が見てくれたか(アクセス数)」「その記事から問い合わせや購入につながったか」を確認することが大切です。
数字を見ずに書き続けると、「良かれと思って書いたのに、誰にも読まれていなかった」という状態に気づけません。
最初は難しく考えず、「見られているか・成果につながっているか」をざっくり把握するところから始めましょう。
なお、アクセス数や検索からの流入は、Googleが無料で提供しているGoogleアナリティクスやGoogleサーチコンソールなどのツールで確認できます。
ステップ5|数字を見て直す・増やすを繰り返す
最後のステップは、確認した数字をもとに「直す」「増やす」を繰り返すことです。
たとえば、読まれている記事は内容を充実させ、読まれていない記事は見出しや切り口を見直す、といった改善です。
SEOは、一度作って放置するよりも、この「公開→確認→改善」のサイクルを回すことで、少しずつ順位とアクセスが育っていきやすくなります。
地味に思えますが、この繰り返しこそが、遠回りに見えて着実な進め方です。
成果を伸ばす鍵は「数字を見て改善する」こと
SEOで成果を伸ばす一番の鍵は、感覚ではなく「数字」を根拠に改善することです。
「なんとなく良さそう」で進めると、どこが原因で伸び悩んでいるのかが分からず、迷子になりがちです。
自分のサイトの実際のアクセス数や、記事ごとの成果という数字を見れば、「どこがネックになっているか」を具体的に判断しやすくなります。
どの数字を、どう見ればいいのか
初心者の方がまず見るべき数字は、難しいものではありません。
- アクセス数:その記事をどれくらいの人が見たか
- 記事ごとの成果:どの記事が問い合わせや購入につながっているか
- 検索からの流入:検索経由でどれくらい人が来ているか
これらを見ると、「アクセスは多いのに成果が出ていない記事」「アクセス自体が少ない記事」など、課題のタイプが分かれて見えてきます。
課題のタイプが分かれば、打つべき手も自然と決まります。
たとえばアクセスが多いのに成果が出ていない記事なら、商品の紹介の仕方や次の行動への案内を見直す、といった具合に対策の方向性が定まります。
データを根拠に改善を進める方法
ここで多くの方がつまずくのが、「ツールがバラバラで管理が大変」という問題です。
アクセス解析はこのツール、記事作成は別のツール、販売はまた別のツール……と分かれていると、数字を横断して見るのが難しくなります。
そこで、集客から販売・リピートまでの流れをできるだけまとめて管理できると、改善がぐっと楽になります。
近年は、SEOブログ記事の制作やキーワード調査、画像生成、ランディングページ制作、ネットショップ、メルマガ配信などの機能を一つにまとめた「オールインワン型」のWeb集客ツールも登場しています。
中には、自分のサイトのアクセス数や記事ごとの成果といったデータをもとに、改善の方向性を提案してくれるタイプのツールもあります。
ツールによって機能や料金は大きく異なるため、導入を検討する際は、無料プランや低価格のお試しプランの有無、必要な機能がそろっているかを、公式サイトで最新情報を確認したうえで比較するのがおすすめです。
(補足:実際に使用しているツールやサービスがある場合は、ここに名称・機能・料金などの一次情報を記載する)
数字を見るのは最初こそ難しく感じますが、慣れると「次に何を直せばいいか」が見えてきて、改善がぐっと楽しくなりますよ。

SEO対策を「販売・リピート」までつなげる導線設計
SEOで気をつけたいのは、「アクセスを集めること」自体が目的になってしまわないことです。
本当に大切なのは、検索で集めた人を、商品やサービスの購入、そしてその先のリピートまで導くことです。
ここでは、集客と販売をつなげる「導線設計」の考え方をお伝えします。

アクセスを「集めるだけ」で終わらせない考え方
どれだけアクセスを集めても、その人が次の行動に進めなければ、成果にはつながりません。
そこで意識したいのが、「記事 → LP(紹介ページ)→ 販売ページ → リピート」という導線です。
- 記事:検索から来た人の悩みに答え、信頼を得る
- LP:あなたの商品・サービスの価値を分かりやすく伝える
- 販売ページ:迷わず購入できる流れを用意する
- リピート:メルマガなどで関係を続け、再び利用してもらう
記事はこの流れの「入り口」です。
入り口だけ立派でも、その先の道が用意されていなければ、せっかく来た人が迷って帰ってしまいます。
集客を始める段階から、「この記事を読んだ人に、次にどう動いてほしいか」までセットで考えておくことが大切です。
発信を販売につなげるために意識したいこと
発信を販売につなげるうえで意識したいのは、「いきなり売ろうとしない」という順番です。
まず役立つ発信で見つけてもらい、信頼を得てから販売につなげる——この流れを意識すると、初めての方でも取り組みやすくなります。
つまり、SEOで大切なのは小手先のテクニックよりも、「届けたい相手に役立つ発信を続け、その先の導線まで丁寧に整える」という基本姿勢だということです。
この順番を守れば、専門知識がない状態からでも、発信を販売へとつなげていく道を作っていけます。
(体験談:自身や顧客の発信が販売につながった具体的な事例があれば、背景・取り組み・結果を一次情報として記載する)
やってはいけないSEO対策|よくある失敗とペナルティ
SEOには「やってはいけないこと」もあります。
良かれと思ってやったことが、かえって評価を下げてしまうケースもあるため、先に知っておきましょう。

避けるべき施策(キーワードの詰め込み・質より量 など)
短期的に順位を上げようとする小手先のテクニックは、避けるのが賢明です。
代表的な「避けるべき施策」には、次のようなものがあります。
- キーワードの詰め込み:不自然なほど同じ言葉を繰り返す
- 質より量の記事量産:中身の薄い記事を数だけ増やす
- 他サイトのコピー:他人の記事を写しただけの内容にする
- 不自然なリンク集め:お金で買ったリンクなどを大量に集める
これらは、Googleのスパムに関するポリシーに反する可能性があり、評価を下げたり、検索結果に表示されにくくなったりする原因になることがあります。
一時的に効いたように見えても、長い目で見れば損をしやすい施策なので、最初から手を出さないことをおすすめします。
初心者が陥りがちな勘違い
施策以外にも、初心者が陥りやすい「考え方の勘違い」があります。
- 「記事を出せば、すぐに効果が出る」と思い込む
- アクセス数を増やすことだけに夢中になり、販売を忘れる
- 完璧な記事を1本作ろうとして、いつまでも公開できない
- 一度作ったら、もう直さなくていいと考える
これらはどれも、よくある落とし穴です。
SEOは「すぐ結果が出る魔法」ではなく、「正しい順番で、改善しながら続けるもの」だと捉えておくと、無理なく取り組めます。
早く結果がほしくて、つい近道を探したくなっちゃいます。でも、それが逆効果になることもあるんですね……。
効果が出るまでの期間と、続けるためのコツ
SEOに取り組むうえで、誠実にお伝えしておきたいことがあります。
それは、SEOは中長期的な施策であり、すぐに結果が出るものではない、ということです。
「いつ効果が出るか」は、サイトの状況や扱うテーマ、競合の状況などによって変わるため、一概に「○か月で必ず」と断定することはできません。
その前提を踏まえたうえで、挫折せずに続けるコツをお伝えします。
なぜすぐに結果が出ないのか
新しく公開した記事は、まずクローラーに見つけてもらい、インデックスに登録され、内容を評価してもらう必要があります。
この評価が進み、順位が安定するまでには、ある程度の時間がかかります。
特に始めたばかりのサイトは、クローラーに見つけてもらうまでに時間がかかることもあり、すぐには上位に表示されにくい傾向があります。
逆に言えば、コツコツ積み上げることで、時間とともに評価が育っていく可能性があるということでもあります。
無理なく継続するための工夫
続けるための一番のコツは、「完璧を目指さない」ことです。
最初から100点の記事を作ろうとすると、手が止まってしまいます。
おすすめは、次のような小さな工夫です。
- まずは60点でも公開し、後から改善する
- いきなり大量に書かず、ペースを決めて少しずつ書く
- 反応のあった記事を優先して育てる
- 数字を見る日を週に1回など、習慣にする
SEOは、短距離走ではなく長距離走です。
息切れしないペースで、改善を小さく回し続けることが、結果的に成果につながりやすくなります。
完璧主義だと公開する前に疲れてしまいます。まずは60点で出して、走りながら直していく——これくらいの気持ちが、長続きのコツですよ。
自分でやる vs 外注 vs ツール活用|費用と判断基準
「SEOは自分でできるのか、それとも外注すべきか」「費用はどれくらいかかるのか」——これも多くの方が気になる点です。
ここでは、3つの選択肢を費用と手間の観点から整理します。
それぞれのメリット・デメリット比較
「自分でやる」「外注する」「ツールを使う」の特徴を、表で整理します。
| 方法 | 費用の目安 | メリット | デメリット |
|---|---|---|---|
| 自分でやる | 低い(主に自分の時間) | コストを抑えられる/ノウハウが身につく | 時間と手間がかかる/学ぶ必要がある |
| 外注する | 高くなりやすい | 手間が省ける/専門家に任せられる | 費用がかさむ/社内にノウハウが残りにくい |
| ツールを使う | 中程度(月額制が多い) | 自分でやりつつ効率化できる/一本化しやすい | ツールに慣れる必要がある |
どれが正解ということはなく、「予算」「使える時間」「ノウハウを自分に残したいか」によって最適な選択は変わります。
なお、費用は依頼先やツールによって大きく異なるため、具体的な金額は各サービスの最新情報を確認してください。
費用を抑えて始めたい人の現実的な選択肢
「外注は高い」「でも完全に自力だと時間が足りない」という方には、ツールの活用が現実的な選択肢になります。
ツールを使えば、自分で手を動かしながらも、作業を効率化し、ばらばらになりがちな集客の作業を一つにまとめやすくなります。
前述したオールインワン型のWeb集客ツールも、この「自分でやるを効率化する」ための選択肢の一つです。
サービスによっては、低価格のお試しプランや段階的な料金プランが用意されている場合もあるため、まずは小さく試して、自分の使い方に合うかを確かめるとよいでしょう。
なお、ツールはあくまで手段なので、まずはこの記事の5ステップで「自分でやってみる」ことから始めても、もちろん問題ありません。
まとめ|SEO対策は「正しい順番」で始めれば自分でもできる
最後に、この記事の要点を振り返ります。
- SEO対策とは:検索から見込み客に見つけてもらう「資産型」の集客の仕組み
- 基本方針:検索エンジンのためでなく、読者の役に立つ記事を作ること
- 全体像:内部対策・コンテンツ対策・外部対策の3つ(初心者はコンテンツ対策を優先)
- 始め方:①相手を決める →②キーワードと意図を調べる →③記事を作る →④数字を確認 →⑤改善を繰り返す
- 成果の鍵:感覚ではなく、数字を見て改善すること
- 大切な視点:アクセスを集めて終わりにせず、販売・リピートまで導線をつなぐこと
- 心構え:すぐに結果は出ないので、完璧を目指さず無理なく続けること
SEOは、難しい専門知識がなくても、正しい順番で一歩ずつ進めれば、個人でも十分に取り組める集客手段です。
まずはこの記事の5ステップに沿って、最初の1本の記事を書いてみることから始めてみてください。
その先で「数字を見ながら効率よく改善したい」「集客から販売までを一本化したい」と感じたときには、オールインワン型ツールの活用も、選択肢に加えていただければと思います。
よくある質問(FAQ)
SEO対策は無料でできますか?
はい、SEO対策そのものは、原則として無料で始められます。
記事を書く、サイトを整えるといった作業は、自分の時間さえあれば費用をかけずに取り組めます。
ただし、効率化のためのツールや、専門家への外注を利用する場合は、その分の費用がかかります。
効果が出るまでどのくらいかかりますか?
サイトの状況やテーマ、競合の状況によって変わるため、一概に「○か月」と断定はできません。
一般的には、すぐに結果が出るものではなく、中長期的に取り組む施策だと考えてください。
焦らず、改善を続けながら育てていく姿勢が大切です。
専門知識がなくても自分でできますか?
はい、専門知識がなくても始められます。
この記事の5ステップのように、正しい順番で取り組めば、初心者でも一歩ずつ進められます。
慣れてきたら、ツールを使って効率化していくのも一つの方法です。
SEO対策とSEM・リスティング広告は何が違いますか?
リスティング広告は、検索結果に費用を払って表示する「広告」で、出稿をやめると表示も止まります。
一方SEOは、費用をかけずに自然な検索結果で上位を目指す施策で、一度評価されれば残り続けやすいのが違いです。
なお「SEM」は、SEOやリスティング広告などを含む、検索エンジンを使った集客全体を指す広い言葉です。
何記事くらい書けばいいですか?
「何記事書けば必ず成果が出る」という決まった本数はありません。
記事数よりも、一本一本が読者の検索意図にしっかり応えているかという「質」のほうが重要です。
まずは1本を丁寧に作り、数字を見ながら改善し、必要に応じて関連する記事を増やしていくのがおすすめです。
ブログとホームページ、どちらでSEOを始めるべきですか?
どちらでも始められますが、定期的に記事を増やしていける「ブログ(記事形式)」のほうが、検索の入り口を増やしやすい傾向があります。
ホームページは会社やサービスの情報をまとめる役割、ブログは検索から人を呼び込む役割、と分けて考えると整理しやすいです。
両方を持っている場合は、ブログ記事から商品・サービスのページへ自然に案内する流れを作るのがおすすめです。